Psychische Belastungen begünstigen Herz-Kreislauf-Erkrankungen – und ein Herzleiden kann die Psyche belasten. Was Sie dagegen tun können.
Er gehört einfach zum Leben dazu.
Selbstreflexion ist ein hilfreiches Mittel, um negative Emotionen wie Wut oder Reizbarkeit produktiv zu verarbeiten.
Denn sie können helfen, einschneidende Ereignisse im Leben nicht nur wahrzunehmen
Viele Menschen verzichten auf Fleisch oder ganz auf tierische Produkte. Kinder haben allerdings einen anderen Nährstoffbedarf als Erwachsene.
© iStock / ArtistGNDphotography Inhalte im Überblick Vegan leben liegt im
Mental gestärkt und resilient gut durch den stressigen Alltag und Krisen kommen. Ein Resilienztraining hilft dabei.
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Das kostete ihn fast das Leben.
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