Sich selbst und anderen verzeihen zu können, ist gesund. Diplom-Psychologin Dr. Doris Wolf erklärt im Interview, warum das so ist und wie man es schafft.
selbst vergeben, kehrt innerer Frieden ein und wir können wieder in der Gegenwart leben
Das Lesen von Büchern hat ein sehr positives Image. Zu Recht – denn es hat nicht nur Einfluss auf die Intelligenz, sondern auch auf die Gesundheit.
Suchen MagazinWohlbefindenMotivationLeseratten leben länger: So gesund ist Bücher
Helfen Sie Ihren Kindern, aus Fehlern zu lernen. Wie Sie sie dabei optimal unterstützen, erklärt die Psychologin Eva Asselmann im Interview.
Professorin Eva Asselmann: Wir leben in einer schnelllebigen Gesellschaft, in der
Nicht selten haben Mütter, aber auch Väter den Babyblues. Doch warum und wann können die „Heultage“ nach der Geburt eintreten?
Überlegen Sie, wie sich ihre Prioritäten im Leben nach der Entbindung ändern können
Erfahren Sie, wie Mütter während der Schwangerschaft die Weichen für eine gesunde Kinderernährung stellen und was Kinder in welchem Alter essen sollten.
essen Spaß und hungrig Ernährungstipps für einen optimalen Start in ein gesundes Leben
Hand aufs Herz: Wie oft haben Sie sich schon vorgenommen, seltener zum Smartphone zu greifen? Worauf es beim Digital Detox ankommt.
Arbeitswelten sehen ganz anders aus als früher, das Leben ist viel schneller, hochtouriger
Diese Schutzimpfungen sollten Erwachsene haben, damit sie vor schweren Krankheiten geschützt sind. Die AOK trägt die Kosten für viele Impfungen.
Doch nicht alle Impfungen schützen ein Leben lang.
Tipps gesunde Ernährung
Immer mehr Menschen leben vegan oder vegetarisch.
Bewegung Kleinkind
und regelmäßigIm Kindesalter wird der Grundstein für ein gesundes und bewegtes Leben
Wie Sie Ihren Freund bei psychischen Problemen unterstützen können und wie Sie sich selbst helfen lassen können.
können Veröffentlicht am:28.03.2025 7 Minuten Lesedauer Freundschaft bereichert das Leben
