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Veranstaltung Detailansicht – Acryl Basics – Mut zur Farbe – Stadt Siegen

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Leistungsdruck persönliche Begleitung in ruhiger Atelieratmosphäre Der Kurs
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Veranstaltung Detailansicht – Achtsamkeit in der Pflege – Hilfsmöglichkeiten für pflegende Angehörige – Stadt Siegen

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In unserem praxisnahen Kurs lernen Sie, wie Sie Stress reduzieren, Ruheinseln im
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Veranstaltung Detailansicht – "Easy Yoga Frühling Edition" – Stadt Siegen

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Der Frühling ist eine Zeit des Umbruchs und der Erneuerung. Nutze das energetische Potential des Frühlings, um Körper, Geist und Seele einem Reinigungsprozess zu unterziehen. Die „Easy Yoga Spring Edition“ hilft dir dich von Altlasten zu befreien und mit Hilfe von fließenden Bewegungsabläufen neue Energie aufzunehmen. In der Meditation und den Atemübungen entsteht innerer Raum, der dir hilft wieder klar zu denken und bewusste Entscheidungen zu treffen.
Weitere Informationen: https://www.vhs-stadt-siegen.de/kurse/gesundheit/kurs/Easy-Yoga-Fruehling-Edition-SAMSTAG

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Veranstaltung Detailansicht – Yoga Spezial – Yoga für Schulter-Nacken-Rücken – Stadt Siegen

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Yoga ist Balsam für deinen Körper. Du wirst beweglicher, Verspannungen lösen sich, und du fühlst dich körperlich und mental fitter. Wir machen abgewandelte effektive Übungen, die sich an Menschen mit konkreten Beschwerden richten. Ziel ist es, eine individuelle Yogapraxis zu entwickeln, damit du auch im täglichen Leben auf lange Sicht schmerzfreier agieren und den Erholungsprozess des betroffenen Körperteils aktivieren kannst.
Weitere Informationen: https://www.vhs-stadt-siegen.de/kurse/gesundheit/kurs/Yoga-Spezial-Yoga-fuer-Schulter-Nacken-Ruecken-SAMSTAG

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Veranstaltung Detailansicht – "Easy Yoga Frühling Edition" – Stadt Siegen

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Der Frühling ist eine Zeit des Umbruchs und der Erneuerung. Nutze das energetische Potential des Frühlings, um Körper, Geist und Seele einem Reinigungsprozess zu unterziehen. Die „Easy Yoga Spring Edition“ hilft dir dich von Altlasten zu befreien und mit Hilfe von fließenden Bewegungsabläufen neue Energie aufzunehmen. In der Meditation und den Atemübungen entsteht innerer Raum, der dir hilft wieder klar zu denken und bewusste Entscheidungen zu treffen.
Weitere Informationen: https://www.vhs-stadt-siegen.de/kurse/gesundheit/kurs/Easy-Yoga-Fruehling-Edition-SAMSTAG

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Der Frühling ist eine Zeit des Umbruchs und der Erneuerung. Nutze das energetische Potential des Frühlings, um Körper, Geist und Seele einem Reinigungsprozess zu unterziehen. Die „Easy Yoga Spring Edition“ hilft dir dich von Altlasten zu befreien und mit Hilfe von fließenden Bewegungsabläufen neue Energie aufzunehmen. In der Meditation und den Atemübungen entsteht innerer Raum, der dir hilft wieder klar zu denken und bewusste Entscheidungen zu treffen.
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Der Frühling ist eine Zeit des Umbruchs und der Erneuerung. Nutze das energetische Potential des Frühlings, um Körper, Geist und Seele einem Reinigungsprozess zu unterziehen. Die „Easy Yoga Spring Edition“ hilft dir dich von Altlasten zu befreien und mit Hilfe von fließenden Bewegungsabläufen neue Energie aufzunehmen. In der Meditation und den Atemübungen entsteht innerer Raum, der dir hilft wieder klar zu denken und bewusste Entscheidungen zu treffen.
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Der Frühling ist eine Zeit des Umbruchs und der Erneuerung. Nutze das energetische Potential des Frühlings, um Körper, Geist und Seele einem Reinigungsprozess zu unterziehen. Die „Easy Yoga Spring Edition“ hilft dir dich von Altlasten zu befreien und mit Hilfe von fließenden Bewegungsabläufen neue Energie aufzunehmen. In der Meditation und den Atemübungen entsteht innerer Raum, der dir hilft wieder klar zu denken und bewusste Entscheidungen zu treffen.
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Der Frühling ist eine Zeit des Umbruchs und der Erneuerung. Nutze das energetische Potential des Frühlings, um Körper, Geist und Seele einem Reinigungsprozess zu unterziehen. Die „Easy Yoga Spring Edition“ hilft dir dich von Altlasten zu befreien und mit Hilfe von fließenden Bewegungsabläufen neue Energie aufzunehmen. In der Meditation und den Atemübungen entsteht innerer Raum, der dir hilft wieder klar zu denken und bewusste Entscheidungen zu treffen.
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Der Frühling ist eine Zeit des Umbruchs und der Erneuerung. Nutze das energetische Potential des Frühlings, um Körper, Geist und Seele einem Reinigungsprozess zu unterziehen. Die „Easy Yoga Spring Edition“ hilft dir dich von Altlasten zu befreien und mit Hilfe von fließenden Bewegungsabläufen neue Energie aufzunehmen. In der Meditation und den Atemübungen entsteht innerer Raum, der dir hilft wieder klar zu denken und bewusste Entscheidungen zu treffen.
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