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Hatha-Yogakurs
Mit diesem Kurs können auch Sie – unabhängig von Alter oder Vorerfahrungen – ganz

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Machen Sie sich fit für die nächste Reise in eines der vielen spanischsprachigen Länder dieser Welt! 
In diesem Kurs erlernen Sie Basiskenntnisse, um sich im Urlaubsalltag verständigen

Dann sind Sie bei diesem Kurs genau richtig!

Mit anspruchsvolleren Haltungen und Konzentrationsübungen sollen Teilnehmende des Kurses lernen, ihre Körperwahrnehmung zu schärfen und ihr Wohlbefinden zu steigern. Auch Atemsequenzen gehören zum Ablauf.
Der Kurs richtet sich an alle diejenigen, die im Bereich Yoga bereits über Grundlagen

Erweitern Sie Ihre Türkisch-Kenntnisse! (Lünen)
Direkt zum Inhalt Erarbeiten Sie sich in diesem Kurs die Grundlagen der türkischen

Erweitern Sie Ihre Italienisch-Kenntnisse!
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Erweitern Sie Ihre Italienisch-Kenntnisse in Lünen.
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Noch Plätze frei Computerkurs für Menschen ab 50 Gesellschaft & Kultur Der Kurs

Entdecken Sie die Vielfalt der türkischen Küche – frisch, aromatisch und überraschend leicht!
Direkt zum Inhalt Dieser Kurs ist ausgebucht. Ein weiterer Kurs findet am 13.