Die Pflege eines Angehörigen ist nicht immer einfach. Mit den AOK-Pflegekursen lernen Sie, besser mit dieser Herausforderung umzugehen.
Die Online-Pflegekurse können die praxisnahe Unterrichtung bei einem Vor-Ort-Kurs
Die AOK NordWest in Hagen ist für Sie da. ✔ Beratung ✔ Postanschrift: 58079 Hagen ✔ Services • Friedrich-Ebert-Platz 2 ✆ 0800 265 5000
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Die Veranstaltungsreihe der AOK Rheinland/Hamburg richtet sich in vier Seminaren rund um die Themen Schwangerschaft und Stillzeit an Schwangere und werdende Eltern.
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Allein oder einsam? Einsamkeit kann Körper und Psyche beeinträchtigen. Diese Tipps helfen, aktiv etwas gegen Einsamkeit zu unternehmen.
Mit Sport und Hobbies gegen Einsamkeit Sport im Team: Volleyball im Verein, ein Kurs
Stress ist ein alltägliches Problem. Me-Time, also geplante Zeit für sich selbst, und regelmäßige Entspannungsübungen können helfen.
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Gehst du gerne im Wald spazieren? Dann tust du deinem Körper etwas Gutes. Ein Waldbademeister erklärt im Interview, warum das so ist.
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Paddling mit einem SUP-Board ist ein Riesenspaß – und gesund ist es auch. Auf welche Körperbereiche hat Stand-up-Paddling positive Effekte?
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