Günstige Beiträge und gute Leistungen: Diese Vorteile haben Berufsstarter bei der AOK.
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Bei einem Herzstillstand kann eine Herzdruckmassage Leben retten. Wie Sie in drei Schritten Erste Hilfe leisten.
Herzstillstand: Herzdruckmassage durchführen Wenn Sie schon einmal einen Erste-Hilfe-Kurs
Die AOK Hessen bietet Versicherten im Rahmen des Schwangerschaftspakets einige zusätzliche Behandlungs- und Beratungsmöglichkeiten.
Weitere Informationen Baby Erste-Hilfe-Kurs Mütter und Väter fühlen sich sicherer
Mit dem Frühling startet auch die Fahrradsaison. Aber ist Ihr Rad auch verkehrssicher ausgestattet? Überprüfen Sie es mit dieser Checkliste.
Es gibt verschiedenste Gründe, als Erwachsener einen Kurs im Fahrradfahren zu absolvieren
Progressive Muskelentspannung ist eine effektive Methode zur Stressbewältigung. Die AOK bietet in einigen Regionen passende Gesundheitskurse dazu an.
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Sie wollen etwas für Ihren Rücken tun? Die AOK unterstützt Sie dabei mit Rückenkursen und Rückenschulen in Ihrer Nähe. Finden Sie jetzt das passende Angebot!
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Welche Vorteile bieten sich für Senioren – also für die Generation 60 Plus – wenn sie bei der AOK versichert sind?
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Mit Tai-Chi und Qigong lernen Sie inneres und äußeres Gleichgewicht. Hier finden Sie passende Kurse, bei denen die AOK Sie unterstützt.
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Mental gestärkt und resilient gut durch den stressigen Alltag und Krisen kommen. Ein Resilienztraining hilft dabei.
Der Kurs ist sehr abwechslungsreich und findet in kleinen Gruppen von bis zu 14 Teilnehmern
Meditation lernen – in den Achtsamkeitskursen der AOK. Informieren Sie sich über das AOK-Kursangebot rund um Achtsamkeit, Meditation und Mindfulness.
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