Ein insektenfreundlicher Garten lässt sich leicht umsetzen. Mit diesen Pflanzen werden Garten und Balkon zum Paradies für Bienen, Käfer und Schmetterlinge.
Kapuzinerkresse und Zitronenmelisse, Salbei, Ysop, Fenchel sowie Bohnenkraut hoch im Kurs
Eine anstehende Geburt kann beängstigend sein. Geburtsvorbereitung in verschiedenen Formen hilft dabei, sich körperlich und mental vorzubereiten.
© AOK Ein Kurs zur Geburtsvorbereitung ist empfehlenswert: Er soll Schwangere
Sie interessieren sich für Vorträge und Events zum Thema Gesundheit? Die AOK Rheinland/Hamburg empfiehlt Ihnen Veranstaltungen in der Region Niederrhein.
Dieser Kurs richtet sich an Eltern von Babys und Kleinkindern.
Die Methode MammaCare hilft Frauen, ihren Tastsinn zu verbessern und die Selbstuntersuchung der Brust zu optimieren.
Ein Kurs dauert mindestens 90 Minuten.
Welche Wintersport-Unfälle sind die häufigsten und wie kann man ihnen vorbeugen? Eine aktuelle Studie gibt hilfreiche Tipps.
Woche seine Kraft und Ausdauer trainiert und vor dem Urlaub einen Skigymnastik-Kurs
Wenn die Geburt des Kindes kurz bevorsteht, steigt die Aufregung. Was werdende Mütter bei panischer Angst vor der Geburt tun können.
Ob für Sie ein Kurs infrage kommt, erfahren Sie unter anderem bei Ihrer AOK.
Wer raucht, weiß, wie schwer es ist, damit aufzuhören. Eine COPD-Betroffene beschreibt, wie sie es geschafft hat.
Ihr half außerdem, dass sie sich in dem Rauchentwöhnungs-Kurs mit anderen austauschen
Lernen Sie das Halswirbelsäulen-Syndrom (HWS-Syndrom) verstehen: Mit den richtigen Übungen wird Ihr oberer Rücken wieder beweglicher.
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Bulgur ist gesund, leicht und lecker. Das Powerkorn bringt Abwechslung auf den Teller und trägt zur ausgewogenen Ernährung bei.
Er passt in jede Bowl und steht in der vegetarischen und veganen Küche hoch im Kurs
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Dieser Kurs richtet sich an Eltern von Babys und Kleinkindern.
