Gesund bleiben dank ausreichender Mineralstoffe. Wichtige Lebensmittelquellen und wie Mineralstoffe auf den Körper wirken.
KüchentippsRezept: veganer Gemüseeintopf von Felicitas Then Herzhafter Genuss für kältere
Kein Alkohol für mehrere Wochen: Ein Alkoholverzicht wie beim Dry January ist gesund. Was Alkoholfasten bewirkt und worauf man achten muss.
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Schleswig-Holstein bietet atemberaubende Wanderziele! Das sind die 5 besten Pfade, die Sie durch tolle Küsten- und Naturlandschaften führen.
Besonders praktisch sind Sandwiches, da sie sich kalt verzehren lassen.
Ob einfache Spaziergänge mit Kindern oder lange Wanderrungen – erleben Sie die vielfältige Natur mit den schönsten Wanderzielen in der Region.
Emscher-Park-Weg: mitten im Osten des Ruhrgebiets wandern Das Ruhrgebiet ist alles andere als kalt
Der Jolinchen-Kalender vermittelt mit verrückten Aktionstagen, Spielen, Rätseln und Aufgaben Gesundheitswissen im Jahr 2023.
Vielleicht hatte man damals noch richtig Angst vor kalten Wintern.
Viele werdende Mütter leiden unter Schwangerschaftsbeschwerden. Diese Tipps helfen, auf sanfte Art Linderung zu verschaffen.
gelbe Flecken auf den Zähnen, gefolgt von einer Empfindlichkeit auf Heißes oder Kaltes
Hier erfahren Sie, für wen Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sind. Und was man tun kann, um seinen Körper optimal mit Nährstoffen zu versorgen.
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Maronen und Esskastanien überzeugen mit einem einzigartigen Geschmack und gesunden Inhaltsstoffen. Doch wie lassen sie sich am besten zubereiten?
Mit der kalten Jahreszeit beginnt auch die Saison der leckeren Marone.
Baderegeln sorgen für ein sicheres Badevergnügen. Hier erfahren Sie Tipps zu Schwimmabzeichen, Schwimmen und Stand-up-Paddeln mit Kindern.
langsam abkühlen Wer von hohen Temperaturen sehr erhitzt ist, sollte nicht ins kalte
Kein Gemüse essen die Deutschen so gerne wie Tomaten. Dabei liegt ihr größter Vorteil nicht in ihrem leckeren Geschmack, sondern in ihrer roten Farbe.
Kälte hat negativen Einfluss auf den Geschmack von frischen Tomaten.
