Wer lange liegen muss, entwickelt leicht ein sogenanntes Druckgeschwür. Wie kann man einen Dekubitus richtig behandeln?
Der Bereich kann zusätzlich schmerzhaft, härter, weicher, wärmer oder kälter als
Der Vorsatz: Fit werden – doch die Motivation lässt schnell nach? Wie Sie Ihre sportlichen Ziele erreichen und im Fitnessstudio durchhalten.
Denn ob es draußen kalt, matschig oder dunkel ist – die Trainingsbedingungen drinnen
Einige Menschen ziehen Tee anderen Heißgetränken vor, doch ist Tee gesund und welche Inhaltsstoffe könnten dafür verantwortlich sein?
Minuten Lesedauer Eine warme Tasse Tee – für viele Menschen gehört sie nicht nur an kalten
Stuhlgang: Wie oft ist normal und ab wann ist es Verstopfung? Mit den Ratschlägen der AOK Hessen bringst du deine Verdauung in Schwung.
Drei Esslöffel kalt gepresste Pflanzenöle täglich, zum Beispiel im Salatdressing
Die Mairübe wird oft unterschätzt. Dabei steckt das kalorienarme Gemüse voller Nährstoffe. Hier finden Sie tolle Rezept-Ideen.
Anschließend abgießen, kalt abschrecken und in Scheiben schneiden. 3Schneiden Sie
Besonders praktisch sind Sandwiches, da sie sich kalt verzehren lassen.
Ob Patienten eine Tablette auf nüchternen Magen oder nach dem Essen schlucken, macht einen Unterschied. Wichtige Tipps für die Medikamenteneinnahme.
Kühlschrank bei 2 bis 8 Grad Celsius oder tiefgekühlt bei -18 Grad Celsius oder kälter
In gewissem Maße ist Stress gut für uns. Chronischer Stress ist jedoch ungesund. Wie Sie mit ihm umgehen können, verrät ein Experte.
Ähnlich wie in der Sauna, wo das Wechselbad von Hitze und Kälte die Abwehrkräfte
Das Patellaspitzensyndrom führt zu starken Schmerzen im Knie – Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten des sogenannten Jumper’s Knee.
Übungen beim Patellaspitzensyndrom Neben schmerzlindernden Maßnahmen wie Wärme, Kälte
Nach ungewohnten Übungen kommt es häufig zu Muskelkater. Wie sich Schmerzen vermeiden lassen und was gegen Muskelkater hilft.
anderen Studien gaben die Teilnehmenden jedoch an, nach dem kurzen Tauchbad im kalten
