Genießen Sie die Adventszeit mit regionalen Leckereien und selbstgemachten Produkten auf den schönsten Weihnachtsmärkten in Westfalen-Lippe.
Baby & KleinkindMütze, Schal und Handschuhe – Wie Eltern Säuglinge richtig vor Kälte
Selbstversuch
Tricks aus dem Norden. 20.01.2022 – Wintersport Eisbaden – Der Sprung ins kalte
Durchblutungsstörungen
Eine plötzliche Blässe der Finger, die bevorzugt bei Kälte oder Stress auftritt und
Welche Sorte von Olivenöl besonders gesund? Was sind die Unterschiede? Tipps und Tricks zu Einkauf und Lagerung.
© iStock / MarianVejcik Kalt gepresstes Olivenöl sollte nur wenig, am besten gar
Hühnersuppe & Co: Das richtige Essen kann bei einer Erkältung den Heilungsprozess beeinflussen. Wirksam sind Mikronährstoffe und Scharfstoffe.
Auch Chili wirkt durchblutungsfördernd und kann bei einem Gefühl von innerer Kälte
„Warum bin ich so müde?“, fragen sich viele im Frühjahr. Eindeutige Antworten gibt es nicht – aber hilfreiche Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit.
Temperaturschwankungen kommen als Auslöser für die Frühjahrsmüdigkeit in Frage: Bei Kälte
Kräuteröle wie Rosmarinöl oder Knoblauchöl lassen sich ganz leicht selber machen. Mit diesen Rezepten stellen Sie leckeres Gewürzöl her.
Als Grundlage eignet sich natives, kalt gepresstes Olivenöl am besten.
Nicht jedem fällt es leicht, aus dem Bett zu kommen. Besonders Langschläfer haben es schwer. Diese Tipps helfen dabei, fit in den Tag zu starten!
Die schnelle Abfolge von warmem und kaltem Wasser bringt den Kreislauf ordentlich
Hausstaubmilben, Pollen und Schimmel: Erfahren Sie, wie Sie bei allergischem Asthma Allergene in der Wohnung vermeiden oder minimieren.
An kalten Tagen kann es für Ihre Atemwege besser sein, den Raum während des Lüftens
In Russland und Zentralasien schwört man auf die gesunde Wirkung von Kefir. Was Kefir genau ist, wie er hilft und welche Rezepte es gibt.
Kalt kommt der säuerliche Geschmack am besten zur Geltung.
