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Sommerzeit ist Beerenzeit – Viel zu viele Lebensmittel werfen wir weg. Du kannst das ändern.

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Beeren sind eine beliebte Nascherei – doch Beerenobst ist auch sehr empfindlich. Umso wichtiger ist es, Beeren bedarfsgerecht und möglichst regional einzukaufen. Wir geben Ihnen Tipps zum Umgang mit Beeren und zeigen mit sommerlichen Rezeptideen, wie Sie aus Resten noch leckere Gerichte machen können.
Erdbeeren können etwa zu gleichen Teilen in den Mixer wandern – wer es süßer mag, gibt

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Tolle Knollen – gesund, schmackhaft und zu gut für die Tonne! – Viel zu viele Lebensmittel werfen wir weg. Du kannst das ändern.

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Pastinake, Topinambur, Steckrübe, Schwarzwurzel und Rote Bete: Diese vergessen geglaubten Sorten werden erfreulicherweise wieder häufiger angeboten. Wir zeigen, wie man sie verarbeitet und restlos verwerten kann.
Zu kaufen gibt es sie zum Beispiel in Bioläden, gut sortierten Supermärkten, HoflÃ

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Günstig, gesund und klimafreundlich: Regionale Superfoods – Viel zu viele Lebensmittel werfen wir weg. Du kannst das ändern.

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Sogenannte „Superfoods“ liegen im Trend: Exotische Lebensmittel wie Goji- und Acai-Beeren oder Chia-Samen gelten als besonders nährstoffreich und gesund. Aber auch Gemüse, Obst und Getreide aus Deutschland und Europa haben viele wertvolle Inhaltsstoffe und sind dabei klimaschonender und oft günstiger. Gerade jetzt im Sommer haben viele dieser regionalen Superfoods Saison. Wir stellen sie Ihnen vor und geben Tipps zur Zubereitung, Lagerung und Resteverwertung.
Dann gibt es einige Wege, Ihre Reste kreativ weiterzuverarbeiten.

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