Valentina Fischer hat noch nie in ihrem Leben wirklich gut geschlafen – manchmal schläft sie über Monate nur drei Stunden pro Nacht. Was ihr geholfen hat.
Ich glaube, da gibt es auch nicht so die eine Grundlösung.
Was macht es so viel schwieriger, über eine Depression zu sprechen als über andere körperliche Erkrankungen? Betroffene berichten von ihren Erfahrungen.
Es gibt diese Krankheit und ich bin nicht allein auf dieser Welt.
Wie verhalte ich mich richtig, wenn ich COVID-19-Symptome habe? Wann informiere ich einen Arzt und was tue ich, wenn die Beschwerden schlimmer werden? Diese Fragen beantwortet Prof. Dr. Martin Scherer vom Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf im Video.
Dann gibt es entweder eine telefonische Beratung oder ein Videogespräch und dann
Umgang mit Stress Was kann mir gegen Stress helfen?
zurechtfantasieren, wie ich einen Ort brauche, den es nirgendwo in der realen Welt gibt
Wie wirkt sich die Diagnose Depression auf den Alltag aus? Wie Betroffene mit der Erkrankung umgehen.
Meine Kleine gibt mir Schwung! Sie hilft mir, ja also so eine Art Hilfe.
Warum wir guten Schlaf brauchen, um gesund zu bleiben, erfahren Sie hier.
Welche Schlafphasen gibt es? Was zeichnet einen gesunden Schlafzyklus aus?
Eine Wochenbettdepression kann für erkrankte Mütter und deren Familien sehr belastend sein. Verschiedene Hilfen und Anlaufstellen bieten Unterstützung.
Manche Frauen haben Schmerzen, ohne dass es einen Grund dafür gibt.
Agoraphobie, auch Platzangst, und Panikattacken treten oft gemeinsam auf. Was steckt dahinter? Und was kann man tun?
Für die Behandlung einer Agoraphobie gibt es mehrere Optionen.
Eine Grippe bedarf in der Regel keiner Behandlung, außer bei schwerem Verlauf. Wann das der Fall ist und was Sie selbst tun können.
Behandlung mit Medikamenten Welche frei verkäuflichen Medikamente bei Grippe gibt
Frau Hetterscheidt haben ihre hohen Cholesterinwerte überrascht. Denn sie pflegt schon immer einen aktiven Lebensstil und sah sich eigentlich nicht als typische Betroffene. Seit der Diagnose achtet sie besonders auf ihre Ernährung – was ihr nicht immer leicht fällt.
Mehr Informationen gibt es auf dem Gesundheitsportal der Stiftung Gesundheitswissen
