Ob eine Angststörung vorliegt, kann ein Arzt-Patienten-Gespräch klären: Wie man eine Panikstörung oder Agoraphobie feststellen kann.
Es gibt auch keinen anderen erkennbaren Auslöser.
Können E-Zigaretten tatsächlich dabei helfen, mit dem Rauchen aufzuhören? Das haben erste Studien untersucht. Die Ergebnisse im Überblick.
Es gibt unterschiedliche Möglichkeiten, mit dem Rauchen aufzuhören.
Alle sind Experten für die seelische Gesundheit. Aber wer macht was? Und wo ist der Unterschied?
Für die Behandlung seelischer Probleme gibt es also psychologische und ärztliche
Erfahren Sie, was Bewegung ausmacht, was Sport von Bewegung unterscheidet und welche körperlichen Fähigkeiten Bewegung erfordert.
Dennoch gibt es Unterschiede.
Reichen Lebensstiländerungen nicht aus, kommen Medikamente bei zu hohen Cholesterinwerten infrage. Welche das sind und wie sie wirken.
Wenn eine Ernährungsumstellung und mehr Bewegung dafür nicht ausreichen, gibt es
Erholsamer Schlaf ist wichtig, damit wir gesund bleiben. Aber vielen Menschen fällt das Ein- und Durchschlafen schwer. Was können Sie selbst tun?
Wenn Sie in der Nacht gut schlafen und sich am Tage erholt und fit fühlen, gibt es
Depression kann mit Medikamenten behandelt werden. Lesen Sie hier, wie Antidepressiva wirken und was bei der Einnahme zu beachten ist.
In jeder Klasse gibt es wiederum verschiedene Wirkstoffe.
Husten – ob harmlos oder chronisch – kann bei verschiedenen Krankheiten auftreten. Was Sie selbst zur Linderung von Husten tun können.
Was genau Husten ist, welche Formen es gibt und was Sie selbst zur Linderung bei
Beckenbodentraining zur Behandlung von Dranginkontinenz: Was sagen wissenschaftliche Studien?
Informationen über den Schweregrad der Inkontinenz gibt keine Studie.
Die kognitive Verhaltenstherapie kommt z. B. bei Depressionen oder Angststörungen zum Einsatz. Wie läuft sie ab?
Dazu gibt es verschiedene Techniken: Gedankenstopp, Modelllernen – also Lernen von
