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Video: Gesunde Ernährung auf der Arbeit

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Sich auf der Arbeit gesund zu ernähren, fällt vielen Berufstätigen schwer. Gründe hierfür können Stress und fehlende Pausen sein, aber auch die schnelle Verfügbarkeit von ungesunden Snacks wie Fast Food und Süßigkeiten. Im Video erfahren Sie, wie eine gesunde Ernährung im Job gelingen kann.
Arbeitsplatz häufig ein Angebot an gesundem Essen, wenn es beispielsweise keine Kantine gibt

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Wie gesund ist Superfood tatsächlich?

https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/mediathek/videos/ernaehrung-lebensweise/wie-gesund-ist-superfood-tatsaechlich

Superfood gehört vermeintlich zu einer gesunden Ernährung dazu. Exotischen Lebensmitteln werden Wirkungen nachgesagt, die für die Gesundheit besonders gut sein sollen. Doch stimmt das auch? Dr. Britta Schautz, Projektleiterin für Ernährung und Lebensmittel an der Verbraucherzentrale Berlin, erklärt im Video, wie gesund Superfood tatsächlich ist.
So gibt es zum Beispiel Super-Smoothies, die dann mit Superfood werben, zum Beispiel

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KI Chatbot statt Arztbesuch – Kann ich der Diagnose vertrauen?

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Krankheitsbeschwerden im Internet recherchieren – das haben wohl die meisten Menschen schon gemacht. Mit einem KI-Chatbot kann man sich die Suche sogar noch erleichtern. Aber kann man den Antworten auch vertrauen?
Dafür gibt es mehrere mögliche Ursachen: Die Informationen im Speicher der KI können

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