Wie viele Gelenke hat der Mensch? Wer eine präzise Zahl erwartet, wird enttäuscht. Wir erklären, warum das so ist.
Es gibt aber noch viel, viel mehr Gelenke im menschlichen Körper.
Warum sind Dehnübungen wichtig für den Körper? Im Alter kann die Beweglichkeit nachlassen. Die kleinsten Aufgaben im Alltag können dadurch schwerer fallen und man benötigt Hilfe. Aber wie stünde es mit der Beweglichkeit im Alter, wenn man in seinem Leben regelmäßig Dehnübungen machen würde? Regelmäßiges Dehnen soll Muskeln und Bindegewebe elastisch und geschmeidig halten und dadurch die Beweglichkeit in den Gelenken verbessern.
Es gibt verschiedene Arten, wie man den Übungen ausführen kann.
Die Schlafmittel-Abhängigkeit ist durch eine Reihe von Symptomen definiert. Welche das sind und an wen man sich wenden kann.
treten Veränderungen auf, zum Beispiel zu Beginn wird man wieder unruhiger, es gibt
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Die günstigeren Produkte stehen entweder besonders weit oben oder weit unten im Supermarkt-Regal. Doch es lohnt sich auch ein Blick nach links und rechts. Dr. Britta Schautz von der Verbraucherzentrale Berlin nimmt sie gedanklich mit auf den Weg durch den Supermarkt und verrät die Tricks der Supermarktbetreiber und Lebensmittelhersteller.
Es gibt gerade an den Regal-Enden immer noch mal sogenannte Kunden-Stopper, das sind
Spinat macht stark, Schokolade stimmt glücklich und Karotten verbessern die Sehkraft? Um das Thema Ernährung ranken sich viele Mythen. Was stimmt?
Einen Einfluss auf die Sehkraft durch Vitamin A gibt es dann, wenn ein Mangel etwa
Welche Vor- und Nachteile hat eine Behandlung? Was können Sie selbst tun? Diese 5 Fragen helfen Ihnen, gut informiert aus dem Arztgespräch zu gehen.
Erstens: Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es?
Selbsthilfegruppen können für Menschen mit Seltenen Erkrankungen Unterstützung leisten, die über die medizinische Betreuung hinausgeht. Mehr dazu hier.
Anders als bei häufigen Erkrankungen gibt es bei den Seltenen Erkrankungen meist
Jeder von uns schläft mal schlecht. Doch manchmal kann schlechter Schlaf eine Erkrankung sein – die Insomnie. Wann spricht man von Insomnie?
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Bei Hypertonie werden auch Medikamente eingesetzt. Welche zum Einsatz kommen und warum die Einnahme wichtig ist.
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