Rauchen und UV-Strahlen schaden der Haut. Erfahren Sie, wie ein Rauchstopp und guter Sonnenschutz vor frühzeitiger Hautalterung und Hautkrebs schützen können.
Die BZgA gibt auf ihrem Portal „Klima Mensch Gesundheit“ Tipps, wie man sich vor
Ein Rauchstopp lohnt sich in jedem Alter: Mehr Lebensjahre und bessere Gesundheit – auch mit 55 oder 65! Jetzt informieren und den Weg in ein rauchfreies Leben starten.
Mehr Infos gibt es unter Der Rauchstopp.
Studie zeigt: Wer nach einer Krebsdiagnose mit dem Rauchen aufhört, lebt länger. Der Rauchstopp senkt das Sterberisiko – selbst bei fortgeschrittenem Stadium.
Eine aktuelle wissenschaftliche Studie gibt darauf eine klare Antwort: Ja.
Rauchen schädigt die Lunge und erhöht das Risiko für Krankheiten wie COPD und Lungenkrebs. Ein Rauchstopp schützt Ihre Gesundheit und die Ihrer Mitmenschen.
dadurch erschwert, dass es eine große Vielfalt an Geräten und Flüssigkeiten (Liquid) gibt
Rezeptpflichtige Medikamente wie Bupropion oder Vareniclin lindern Entzugserscheinungen und helfen beim Rauchstopp. Jetzt ärztlich beraten lassen!
Nikotinpflaster, Nikotinkaugummis) gibt es weitere Medikamente, die Entzugssymptome
Rauchfrei durch die Weihnachtstage – Tipps für stressfreie Feiertage ohne Zigarette, neue Rituale entwickeln, Verlangen meistern und rauchfrei bleiben!
Vielleicht gibt es in Ihrer Familie noch eine weitere Person, die mit dem Rauchen
Psychische Belastung kann das Rauchverhalten von Jugendlichen beeinflussen. Eine Studie zeigt: Stress und Rauchen hängen oft zusammen. Mehr erfahren über Risikofaktoren und Prävention! (
Vermutlich gibt es tatsächlich Zusammenhänge in beide Richtungen.
Lungenkrebs früh erkennen: Ab 2026 übernimmt die Kasse das Screening für starke Raucher. Jetzt informieren und rechtzeitig handeln!
Wenn es keine rechtlichen Einwände gibt, tritt der Beschluss in Kraft.
Überblick zu Tabak-, Rauch- und Nikotinprodukten: Zigaretten, E-Zigarette (Vape), Shisha, Tabakerhitzer & mehr – mit Fakten zu Risiken und Nikotin.
Darüber hinaus gibt es Einweg-Modelle, die entsprechend keine (nachfüllbare) Wechsel-Kartusche
Der Jahreswechsel ist ideal für neue Vorsätze: Nutzen Sie den Start 2026, um rauchfrei zu werden! Tipps, Motivation & Unterstützung finden Sie auf rauchfrei-info.de.
Dort gibt es zudem das Forum mit persönlicher Begleitung durch erfahrene rauchfrei-Lotsinnen
