Warum man immer einen Grundvorrat Lebensmittel zu Hause haben sollte – quarks.de https://www.quarks.de/gesundheit/ernaehrung/darum-solltest-du-es-nicht-zum-hamsterkauf-kommen-lassen/
Die Bundesregierung gibt für einen Notfall ziemlich klare Vorschläge für einen Notfallvorrat
Auch Fisch und Fleisch gibt es in Konserven lange haltbar. 0,357 Kilo Fette und Öle