Emotionen – Wie gehen doofe Gefühle wieder weg? https://www.kakadu.de/doofe-gefuehle-100.html
Unangenehme Gefühle wie Wut oder Trauer können dich ganz schön überfordern. Wäre es nicht toll, wenn man die irgendwie abschalten könnte? Oder gleich ganz abschaffen? Tatsächlich hat jedes Gefühl eine wichtige Funktion. Willst du mal hören?
Dann gibt es da aber noch Gefühle, die sind ganz schwer und heftig.