Hafer https://www.jedes-essen-zaehlt.de/veggie-guide-hafer.html
Hafer ist das eiweiß- und fettreichste Getreide mit dem höchsten Gehalt an lebenswichtigen Nährstoffen wie Vitaminen und Mineralstoffen.
Die beliebten Frühstückscerealien gibt es in einer zarten und einer kernigen Variante
