Tipps nach dem Rauchstopp https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/tabak/interessante_themen/koerpergewicht/rauchen__gute_figur/tipps_nach_dem_rauchstopp.cfm
Es ist wichtig, darauf zu achten, was du isst und trinkst, um die Lust auf Zigaretten zu mindern, und dich gleichzeitig viel zu bewegen, um fit zu bleiben.
Nichtrauchen hat Vorteile Trotzdem gibt es Raucher*innen Raucher*innen entscheiden