Rauchen ist keine gesunde Methode, um Gewicht zu verlieren. Die gesundheitlichen Risiken überwiegen bei weitem die geringen Vorteile einer Gewichtsreduktion.
Nichtrauchen hat Vorteile Trotzdem gibt es Raucher*innen Raucher*innen entscheiden
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Internetseiten und Apps kosten dich Geld oder deine Daten. Auch wenn eine Internetseite oder App gratis ist, zahlst du meistens dafür.
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Sicher ist, dass der Konsum von Snus aufgrund vom hohen Nikotingehalt süchtig macht. Snus enthält mehr als 28 krebserzeugende Substanzen (darunter Nitrosamine).
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Folgende Geschichten zeigen dir, wie sich Jugendliche verhalten, die Anzeichen einer Onlinesucht haben.
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Kiffen statt rauchen ist keine Lösung, weil das auch süchtig macht.
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Mit Rauchen aufzuhören ist nicht einfach. Hol‘ dir Unterstützung: Bei Freunden, Fachleuten, bei feel-ok.ch, beim Arzt, in Büchern usw. Dann klappt es!
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Starker und über längere Zeit regelmässiger Alkoholkonsum greift alle Organe an. Weitere Gefahren sind Alkoholvergiftung, Unfallgefahr und Sucht.
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