Nach der Gipfelrast bietet sich die Wahrnehmungsübung Gedankenruhe an. Der Körper ist ermüdet; eine gute Voraussetzung dafür, dass Geist und Gedanken zur Ruhe kommen.
Zum Beenden der Übung die letzten drei Atemzüge herunterzählen (Übungsleiter*in gibt
Mit gutem Beispiel voran gehen ist das Motto aller Bikeheroes und deshalb zeigen sie sich im besten Licht und immer von ihrer Sonnenseite.
Um dies zu schaffen, gibt es ein paar einfache Tipps vom Bikehero: Während des Bikens
Eine Solidarfinanzierung für finanziell weniger gut gestellte Menschen funktioniert. Auch die JDAV unterstützt wo nötig Menschen finanziell bei der Teilnahme am Kursprogramm.
Um Sommerausfahrten, Pfingstlager und Co. für alle zu ermöglichen, gibt es in einigen
Die Hüttenwirtsleute auf den rund 200 bewirtschafteten DAV-Hütten suchen immer engagierte Mitarbeitende, die sie bei den vielfältigen Aufgaben unterstützen wollen.
Hier schildert sie ihre Zeit auf der Hütte und gibt einen kleinen Einblick in ihren
Bergsteigen, Wandern, Klettern, Skitouren, MTB: Das Magazin des Deutschen Alpenvereins bietet viele Inspirationen für Bergfreund*innen.
Tegernsee und Königssee Leonhardstein, Kampenwand, Geigelstein, Watzmann – Gipfel gibt
Bei der Anwendung von Bohrhaken sind zahlreiche Anforderungen zu beachten. Die DAV-Sicherheitsforschung hat alle wichtigen Punkte in einer Broschüre zusammengefasst.
Foto: DAV Sicherheitsforschung Wo gibt es die Broschüre?
Inklusive Klettergruppen sind beliebt, die Nachfrage ist groß. Zum Internationalen Tag der Menschen mit Behinderung präsentieren wir drei Projekte aus den DAV-Sektionen.
im DAV Zum Tag der Menschen mit Behinderung: inklusive Klettergruppen Im DAV gibt
Folge 30 des Bergpodcasts: Biken Frauen anders? Und wodurch zeichnen sich „female only“-Sportangebote aus? Auf der Suche nach Antworten mit Profis und Hobby-Fahrerinnen.
Es gibt eigene Mädels-Bikegruppen, Coachings für Mountainbikerinnen und so langsam
Das Thema Vanlife übt einen großen Reiz auf viele Bergbegeisterte aus. Aber was sind Vor- und Nachteile des Trends für Mensch und Natur?
Zum Inhalt Zur Footer-Navigation Gute Aussicht und eine entspannte Atmosphäre gibt
Bei der offenen Deutschen Meisterschaft Para 2026 in Kempten werden neben den besten nationalen Starter*innen auch die stärksten Athlet*innen aus angrenzenden Nationen erwartet!
Neben dem deutschen Titel gibt es daher auch eine Gesamtwertung für alle.
