Pflanzenbasierte Ernährungsformen im Glossar – Übergewicht vorbeugen: Übergewicht vorbeugen https://www.uebergewicht-vorbeugen.de/es-gibt-noch-mehr/glossar/zeige/pflanzenbasierte-ernaehrungsformen/
Bei einer vegetarischen Ernährung werden überwiegend oder ausschließlich pflanzliche Lebensmittel wie Getreide, Brot, Kartoffeln, Gemüse, Obst, Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen gegessen. Die bekanntesten vegetarischen Kostformen sind: Ovo-lakto-vegetaris
Weiterhin gibt es Menschen, die zwar Fisch aber kein Fleisch essen.
