Übungen für mehr Selbstwert https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/selbstvertrauen/aktion/selbstvertrauen_aufpeppen/gnomio_entwaffnen/uebungen_fuer_mehr_selbstwert.cfm
1. Sage Dir ‚Ich mag mich‘ · 2. Schliesse Frieden mit den weniger guten Seiten an Dir · 3. Einen Liebesbrief schreiben
Kurzfassung Für Tempo-Leser*innen Spiel der Lebensmittelpyramide Fast Food Gewicht