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Selbstvertrauen – feel-ok.ch für Jugendliche https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/selbstvertrauen/selbstvertrauen.cfm
Selbstvertrauen und Selbstwert stärken: Empfehlungen und Tests
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Statistiken feel-ok.ch | Psychische Gesundheit https://www.feel-ok.ch/de_CH/statistik/2024/statistiken_ch_pg.cfm
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Lisa Maria – Stress, soziale Medien und Vergleiche https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/selbstvertrauen/aktion/spiegelbilder/lisa-maria.cfm
Lisa Maria beschreibt ihren Alltag und betont, wie wichtig es für sie ist, ihren Körper zu spüren. Um sich selbst zu schützen, deaktiviert sie gelegentlich ihre sozialen Medien.
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Franchesca – Kulturschock und neue Perspektiven https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/selbstvertrauen/aktion/spiegelbilder/franchesca.cfm
Franchesca erzählt von ihrer Herkunft aus der Dominikanischen Republik und ihrem Umzug nach Spanien und später in die Schweiz.
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Carla – Tanzen, Ernährung und soziale Medien https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/selbstvertrauen/aktion/spiegelbilder/carla.cfm
Carla spricht über ihre Leidenschaft für das Tanzen und die Bühne, wo sie ihre Stärke spürt.
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Was stresst dich? https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/stress/start/stress_wie_warum_was_strategien/stress/was_stresst_dich.cfm
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