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Wachstumsphase

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Du befindest dich in der Wachstumsphase; dein Körper braucht dafür viel Energie!
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Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper

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Die meisten Menschen sind mit ihrem Körper unzufrieden, weil sie sich zu dick oder unförmig fühlen. Manche Menschen empfinden sich jedoch als zu dünn.
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Jeder Körper ist anders

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Wenn du abnehmen willst, solltest du dir als erstes die Frage stellen:
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Diäten: Jojo-Effekt, Essstörungen, langfristig und gesund abnehmen

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In diesem Artikel erfährst du, warum viele Diäten scheitern, wie sie Essstörungen auslösen können und woran du unseriöse Diäten erkennst.
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Adonis Komplex: Ich fühle mich schmächtig

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Wenn du versuchst, deinen Körper mit übermässigem Sport und speziellen Präparaten möglichst perfekt zu formen, leidest du möglicherweise an einem Adoniskomplex.
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Untergewicht

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Untergewicht: Verbreitung in der Schweiz.
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