BIÖG-Mediathek: Übung für die Beine – Heben aus tiefer Position https://www.bioeg.de/mediathek/themen/gesund-und-aktiv-aelter-werden/v/?tx_wwbzgaavmedien_fe3%5Bavmedia%5D=77&cHash=11ad6f0ba0fa93ae7c3b45ad0f85a74b
Beschreibung In diesem Video erfahren Sie, wie Sie ihre Beine durch Kniebeugen mit Gewicht
