Aus der Region: AOK Bremen/Bremerhaven https://www.aok.de/pk/magazin/aus-der-region/bremen-bremerhaven/
Jugendliche im Zentrum für Adipositasschulung (ZABS) gezielte Unterstützung, um ihr Gewicht
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AOK Regensburg – Ihre Krankenkasse vor Ort | Die Gesundheitskasse | AOK Bayern https://www.aok.de/pk/bayern/region/regensburg/
Ihre AOK in Regensburg und im Landkreis. Wir bieten Ihnen: ✔ Gesundheitskurse ✔ Vorteilspartner • ✆ 0941 79606 357 ✉ regensburg@by.aok.de
Mit der AOK ein gesundes Gewicht erreichen Die AOK bietet Unterstützung im Kampf
Schlank im Schlaf dank Insulin-Diät? https://www.aok.de/pk/magazin/ernaehrung/abnehmen/schlank-im-schlaf-dank-insulin-diaet/
Bei der Insulin-Diät soll der Körper durch einen niedrigen Insulinspiegel Fettdepots angreifen, was angeblich beim Abnehmen hilft. Stimmt das?
Beweise dafür, dass sich Gewicht am besten durch eine bestimmte Verteilung von Nährstoffen
Glas oder PET: Welche Verpackung ist wirklich nachhaltig? https://www.aok.de/pk/magazin/nachhaltigkeit/muell-vermeiden/glas-oder-pet-welche-verpackung-ist-wirklich-nachhaltig/
Es gibt Plastik-, Glas- und PET-Flaschen, dazu Dosen, Getränkekartons und Hartplastikflaschen. Welche Getränkeverpackung ist am nachhaltigsten?
Auch Gewicht, Transportwege und Umweltauswirkungen der Herstellung der Rohstoffe
Light-Produkte – Sind sie gesund? https://www.aok.de/pk/magazin/ernaehrung/gesunde-ernaehrung/light-produkte-sind-sie-gesund/
Light-Produkte werben mit weniger Kalorien, Zucker und Fett. Doch was steckt dahinter? Sind Light-Produkte gesund oder ungesund?
beispielsweise des Kalorien-, Zucker- oder Fettgehalts, soll dabei helfen, das eigene Gewicht
Wie man den Stoffwechsel natürlich anregen kann https://www.aok.de/pk/magazin/ernaehrung/abnehmen/wie-man-den-stoffwechsel-natuerlich-anregen-kann/
Können bestimmte Lebensmittel und andere Tricks den Stoffwechsel wirklich anregen oder ist das ein Mythos?
Symptomen eines gestörten Stoffwechsels entgegenwirken – und den Betroffenen helfen, Gewicht
Magersucht: Ursache, Symptome und Folgen der Anorexie https://www.aok.de/pk/magazin/koerper-psyche/psychologie/magersucht-ursache-symptome-und-folgen-der-anorexie/
Ist jemand einfach sehr dünn oder ist das schon Magersucht? Ein Experte klärt über Symptome, Ursachen, Folgen und Therapie der Anorexie auf.
Anorexie, wenn jemand einen Body-Mass-Index (BMI) von unter 17,5 aufweist, also das Gewicht
Übergewicht & Adipositas | AOK https://www.aok.de/pk/thema/uebergewicht/
Ein gesünderes Leben beginnt mit kleinen Schritten: Die AOK hilft Ihnen, Übergewicht und Adipositas aktiv anzugehen – und dranzubleiben.
Informationen, alltagstauglichen Tipps und Angeboten, die Ihnen helfen, ein gesundes Gewicht
So senken Sie Ihren Blutdruck auf natürliche Weise https://www.aok.de/pk/magazin/koerper-psyche/herz-und-kreislauf/so-senken-sie-ihren-blutdruck-auf-natuerliche-weise/
Hypertonie erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Mit diesen Tipps lässt sich der Blutdruck ohne Medikamente senken.
blutdrucksenkende Wirkung haben, sollten Sie sich zunächst auf diese konzentrieren: Gewicht
Abnehmen und gesund bleiben dank mediterraner Ernährung? https://www.aok.de/pk/magazin/ernaehrung/abnehmen/abnehmen-dank-mediterraner-ernaehrung/
Die mediterrane Ernährung fördert nicht nur die Gewichtsabnahme, sondern schützt auch das Herz. Erfahren Sie, welche Lebensmittel Ihre Gesundheit unterstützen.
Um Gewicht zu verlieren, ist nämlich prinzipiell ein Kaloriendefizit notwendig.