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Zur Pubertät gehört auch der Abnabelungsprozess von den Eltern. Warum er wichtig ist und wie Eltern ihre Kinder unterstützen können.
Tipps für Eltern, wie sie das Gewicht ihrer Kinder reduzieren können.

Wenn Kinder kurzsichtig sind, können sie ferne Objekte nur noch unscharf erkennen. Was können Eltern tun?
Tipps für Eltern, wie sie das Gewicht ihrer Kinder reduzieren können.

Sport und die richtige Ernährung lassen die Pfunde purzeln. Tipps rund um Lebensmittel und Tricks für mehr Bewegung im Alltag.
DiätenDen Jo-Jo-Effekt vermeiden und gesund Gewicht verlieren Der Jo-Jo-Effekt ist

Cheerleading stammt ursprünglich aus Amerika und ist in Deutschland fest etabliert. So trainieren Sie Ihren Körper mit Cheersport.
Bühne – sie unterstützten mit tänzerischen Einlagen und waren mit ihrem leichten Gewicht

Stretching Übungen verbessern die Beweglichkeit und können Schmerzen in Muskeln und Gelenken lindern. Was Sie sonst noch über das Stretching wissen sollten.
Stretching Ein Muskel wird durch Einwirkung von außen (Schwerkraft, Druck durch ein Gewicht

Young Carer – so nennt man Kinder und Jugendliche, die in ihren Familien Pflegeaufgaben übernehmen. Melanie Budde aus Bremen war eine von ihnen. Der Grat zwischen normaler familiäre Unterstützung und Überlastung ist schmal.
Jugendliche im Zentrum für Adipositasschulung (ZABS) gezielte Unterstützung, um ihr Gewicht

Die Piloxing-Handschuhe an und los: Unsere Autorin hat den Sport im Selbstest ausprobiert und im Rhythmus der Beats geschwitzt.
Ich bekomme pink-schwarze Handschuhe, fingerlos und mit dem Gewicht einer Tüte Gummibärchen

In der Paracelsus-Klinik Bremen können Menschen mit Dauerschmerzen lernen, mit der Krankheit zurechtzukommen und ins Leben zurückzufinden.
Jugendliche im Zentrum für Adipositasschulung (ZABS) gezielte Unterstützung, um ihr Gewicht

Pickleball ist eine Mischung aus Tennis, Tischtennis und Badminton – und gehört weltweit zu den am schnellsten wachsenden Sportarten. Alles Wichtige zum neuen Trendsport.
Die Bewegung beim Spielen verbrennt zudem Kalorien und hilft so dabei, Gewicht zu

Ein Sportlerherz kann sich durch intensives Ausdauertraining bilden. Ist das vergrößerte Herz auch eine Gefahr für die Gesundheit?
Das Gewicht des Herzmuskels steigt bei Leistungssportlerinnen und Leistungssportlern