Die Amöbenruhr wird oft durch verunreinigtes Trinkwasser in tropischen Gebieten übertragen. Heftige Durchfälle können die Folge sein. Wie man sich schützt.
Patientinnen und Patienten verlieren hierbei häufig an Gewicht.
Kein Alkohol für mehrere Wochen: Ein Alkoholverzicht wie beim Dry January ist gesund. Was Alkoholfasten bewirkt und worauf man achten muss.
das Alkoholfasten besser 67 % hatten ohne Alkohol mehr Energie 58 % verloren Gewicht
Vom grünen Smoothie bis zum Erdbeersmoothie: vier Rezepte für Smoothies aus Gemüse und Obst – und welche Smoothies am gesündesten sind.
dass Lebensmittel mit hohem Zuckergehalt wie Obst sich auf Dauer ungünstig auf das Gewicht
Zöliakie schränkt Betroffene ein. Was hilft ihnen, trotz Reaktionen auf glutenhaltige Lebensmittel ein beschwerdefreies Leben zu führen?
Demnach darf ein Brot mit einem Kilogramm Gewicht höchstens 20 Milligramm Gluten
Schicksalsschläge, Diagnosen, Erfolgsgeschichten – über all das und mehr spricht Pia Kabitzsch im Podcast „Leben ohne Packungsbeilage“ mit ihren Gästen.
Wer hätte nicht gerne die volle Kontrolle über das eigene Gewicht?
Was sind Mythen im Bereich Ernährung und wie entstehen sie? Wie gesund oder ungesund Kaffee oder Smoothies sind, verrät der Mythencheck.
Am Abend zu essen macht dickUnser Gewicht steigt, wenn wir über den Tag mehr Kalorien
Es gibt diverse Ernährungs-Mythen darüber, wie sich Krebs vorbeugen lässt. Was tatsächlich schützt, erfahren Sie hier.
Halten Sie ein gesundes Gewicht: Zwischen einem hohen Körperfettanteil und dem Risiko
Mit dem Rauchen aufzuhören bringt zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Welche Therapien sich für die Rauchentwöhnung anbieten, erfahren Sie hier.
Mit einer ausgewogenen Ernährung und genügend Bewegung kann das Gewicht jedoch gut
Übungen für den Rücken lassen sich ohne Geräte ganz einfach zu Hause trainieren. Hier erfahren Sie, welche Übungen Ihren Rücken stärken.
Ihr Gewicht ruht auf den Unterarmen und den Zehenspitzen.
Erfahren Sie, was Makro- und Mikronährstoffe sind, welche Funktionen sie haben und warum beide für eine ausgewogene Ernährung wichtig sind.
Die empfohlene Tageszufuhr an Eiweiß variiert je nach Alter, Gewicht und Geschlecht
