Gegrillt, gefüllt, gedünstet – und süß. Für Zucchini gibt es jede Menge abwechslungsreiche Rezepte – und sie sind gesund!
rechtzeitig erntet, können einige Sorten bis zu 40 Zentimeter lang werden und dabei ein Gewicht
Wie lange sollten Anfänger joggen? Was müssen sie beachten? Hier erfahren Sie alles rund um einen gelungenen Einstieg ins Laufen.
Dann sollten Sie auch das Gewicht Ihres Laufschuhs danach auswählen.
Vorsorgeuntersuchung: Kinder sollen gesund heranwachsen. Deshalb bezahlt die AOK die U-Untersuchungen, den Check zur altersgerechten Entwicklung.
untersucht die Haut, schaut, ob das Kind sich altersentsprechend bewegen kann, und misst Gewicht
Die AOK NordWest in Flensburg ist für Sie da. ✔ Beratung ✔ Postanschrift: 58079 Hagen ✔ Services • Heinrichstr. 21 ✆ 0800 265 5000
Aber auch, wer sich gesünder ernähren, Gewicht reduzieren oder rauchfrei leben möchte
Mit den richtigen Aufwärmübungen werden die Muskeln auf das Training vorbereitet. So lässt sich die Verletzungsgefahr deutlich senken.
Verlagern Sie das Gewicht auf das Standbein.
Salat gilt als gesund und figurfreundlich. Doch je ausgefallener der Salat, desto eher kann er zur Kalorienfalle werden.
Aber beim Wunsch, Gewicht zu verlieren, scheint es üblich, den Salat ganz oben auf
Kraftsport stärkt den Körper und beugt Schmerzen vor. Falsches Krafttraining kann aber zu Verletzungen führen. Tipps für ein effektives Muskeltraining.
Bei Schmerzen hingegen sollten Sie stoppen oder das Gewicht deutlich verringern.
Brüchige Knochen sind eine häufige Folgeerkrankung bei Lungenkrankheit COPD. Mit diesen Maßnahmen beugen Sie der Osteoporose vor und stärken Ihre Knochen.
Achten Sie auf Ihr Gewicht Das gilt vor allem, wenn Sie Untergewicht haben.
Mehr als zwei Millionen Menschen in Deutschland leiden an Herzinsuffizienz. Doch früh erkannt und gut behandelt, bleibt viel Lebensqualität.
Betroffene haben geschwollene Beine, nehmen schnell an Gewicht zu oder müssen nachts
Häusliche Pflege kann körperlich sehr anstrengend sein. Die Videos zeigen Ihnen, welche Handgriffe am wichtigsten sind und wie Sie diese richtig ausführen.
Ziel ist es, die Bewegungen des Patienten zu unterstützen und nicht etwa das ganze Gewicht
