Shisha-Rauchen erhöht das Schlaganfall-Risiko deutlich. Eine Studie zeigt: Das Risiko ist fast 3-mal höher als bei Nichtrauchenden. Erfahren Sie mehr über die Gefahren!
Weitere Informationen zum Thema Wasserpfeifen finden Sie hier.
Eine Analyse im New England Journal of Medicine zeigt: Wer im Alter von 50 Jahren fünf klassische Gesundheitsrisiken – Bluthochdruck, hohe Cholesterinwerte, Übergewicht, Diabetes und Rauchen – aufweist, verliert im Schnitt mehr als zehn Lebensjahre im Vergleich zu Gleichaltrigen ohne diese Belastungen.
Unterstützung, um diesen Schritt erfolgreich zu gehen, finden Sie auf www.rauchfrei-info.de
Überblick zu Tabak-, Rauch- und Nikotinprodukten: Zigaretten, E-Zigarette (Vape), Shisha, Tabakerhitzer & mehr – mit Fakten zu Risiken und Nikotin.
In der folgenden Artikelsammlung finden Sie Informationen zu den einzelnen Nikotinprodukten
Eine neue Studie zeigt: Rauchen könnte die Ansammlung von viszeralem Bauchfett begünstigen – mit möglichen gesundheitlichen Folgen. Mehr dazu hier!
Unterstützung für Ihren Rauchstopp finden Sie unter Der Rauchstopp.
Studie: Nikotin & Cannabis in Musikvideos, Über 50 % der Clips zeigen Konsum, Besonders oft in Deutschrap-Videos, Milliarden Klicks trotz Jugendschutz
Weitere Infos hierzu finden Sie hier.
Rauchen schädigt die Lunge und erhöht das Risiko für Krankheiten wie COPD und Lungenkrebs. Ein Rauchstopp schützt Ihre Gesundheit und die Ihrer Mitmenschen.
Klar ist: Auch im Dampf von E-Zigaretten finden sich gesundheitsschädliche Stoffe
Weltkrebstag 2025: Rauchfrei leben, Lungenkrebs-Risiko senken, Rauchstopp schützt vor Krebs, BZgA bietet Hilfe zum Aufhören, Jetzt Nichtraucher werden!
Weitere Informationen zum Thema Rauchstopp finden Sie hier.
Studie: Nikotin & Cannabis in Musikvideos, Über 50 % der Clips zeigen Konsum, Besonders oft in Deutschrap-Videos, Milliarden Klicks trotz Jugendschutz
Dort sind auch die rauchfrei-Lotsinnen und rauchfrei-Lotsen zu finden.
erlerntes Verhalten verstanden werden: Kinder bis zum Alter von zehn bis zwölf Jahren finden
Nach dem Rauchstopp verbessert sich Ihre Gesundheit sofort: Puls, Blutdruck und Sauerstoffversorgung steigen. Entdecken Sie die langfristigen Vorteile eines nikotinfreien Lebens!
Mehr Informationen finden Sie hier.
