Bluthochdruck betrifft Millionen Menschen. Rauchen erhöht das Risiko erheblich. Erfahren Sie, wie ein Rauchstopp und gesunde Gewohnheiten helfen können! (
sind, mit dem Rauchen aufzuhören oder diesen Schritt bereits hinter sich haben, finden
Hypnose kann beim Rauchstopp helfen, indem sie das Unterbewusstsein stärkt, Verhaltensmuster verändert und Entzugserscheinungen lindert. Jetzt informieren!
Mehr Informationen und Tipps dazu finden Sie hier.
Eine Analyse im New England Journal of Medicine zeigt: Wer im Alter von 50 Jahren fünf klassische Gesundheitsrisiken – Bluthochdruck, hohe Cholesterinwerte, Übergewicht, Diabetes und Rauchen – aufweist, verliert im Schnitt mehr als zehn Lebensjahre im Vergleich zu Gleichaltrigen ohne diese Belastungen.
Unterstützung, um diesen Schritt erfolgreich zu gehen, finden Sie auf www.rauchfrei-info.de
Überblick zu Tabak-, Rauch- und Nikotinprodukten: Zigaretten, E-Zigarette (Vape), Shisha, Tabakerhitzer & mehr – mit Fakten zu Risiken und Nikotin.
In der folgenden Artikelsammlung finden Sie Informationen zu den einzelnen Nikotinprodukten
Rauchen und psychische Gesundheit: Risiko oder Selbstmedikation? ✪ Höheres Risiko für Depression und Angst ✪ Rauchstopp kann das psychische Wohlbefinden verbessern
Kinder finden Zigarettenrauch oft sehr unangenehm und nehmen ihn als das wahr, was
Studie: Nikotin & Cannabis in Musikvideos, Über 50 % der Clips zeigen Konsum, Besonders oft in Deutschrap-Videos, Milliarden Klicks trotz Jugendschutz
Hier finden Sie weitere Infos zum Rauchstopp.
Rauchen schädigt die Lunge und erhöht das Risiko für Krankheiten wie COPD und Lungenkrebs. Ein Rauchstopp schützt Ihre Gesundheit und die Ihrer Mitmenschen.
Klar ist: Auch im Dampf von E-Zigaretten finden sich gesundheitsschädliche Stoffe
Eine neue Studie zeigt: Rauchen könnte die Ansammlung von viszeralem Bauchfett begünstigen – mit möglichen gesundheitlichen Folgen. Mehr dazu hier!
Unterstützung für Ihren Rauchstopp finden Sie unter Der Rauchstopp.
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Shisha rauchen ist kein harmloser Freizeitspaß: Eine Wasserpfeifensitzung kann so schädlich sein wie viele Zigaretten. Der Flyer „Vorsicht Wasserpfeife!“ zeigt, welche Risiken bestehen und warum der Rauch durch das Wasser nicht weniger gefährlich wird. Jetzt informieren und gesund bleiben!
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