Zum Weltfrauentag 2024: Warum Rauchen für Frauen besonders riskant ist. Erfahren Sie mehr über erhöhte Gesundheitsrisiken wie Krebs, Osteoporose und Herzkrankheiten.
helfen beim Rauchstopp Frauen (und auch Männer), die aufhören möchten zu rauchen, finden
Einweg-E-Zigaretten sind bunt, süß und verführerisch für Jugendliche – doch sie bergen gesundheitliche Risiken. Was Eltern wissen sollten und wie sie ihre Kinder schützen.
interessiert ist und lieber selber recherchieren möchte: Unter www.rauch-frei.info finden
Eine Studie zeigt: Wer von Zigaretten auf E-Zigaretten umsteigt, hat ein höheres Lungenkrebsrisiko als Ex-Rauchende. Ein kompletter Rauchstopp ist die gesündere Wahl.
die Verbrennungsgase, die beim Rauchen entstehen, nicht im E-Zigaretten-Dampf zu finden
Kostenlose BIÖG-Broschüre: Praktische Anleitung für den Rauchstopp. Motivation stärken, Abhängigkeit verstehen, Tipps für Entzug & Rückfallprophylaxe.
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BIÖG-Broschüre für Eltern: Infos zum Rauchen im Jugendalter, Tipps für Gespräche mit Kindern und Unterstützung beim Ausstieg.
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Rauchen schwächt das Immunsystem und erhöht das Risiko für Infektionen. Schon nach dem Rauchstopp erholt sich die Abwehr. Tipps, wie Sie Ihr Immunsystem stärken!
Eine Erklärung dazu, was eine Zytomegalievirus-Infektion genau ist, finden Sie auf
Unterschiede im Rauchverhalten finden sich aber auch zwischen verschiedenen sozialen
BIÖG-Leitfaden: Nichtraucherschutz am Arbeitsplatz. Rechtliche Grundlagen, Umsetzung, Muster-Betriebsvereinbarungen & Hilfen zur Rauchentwöhnung.
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Rauchfrei im Auto: Schutz für Kinder, Passivrauchen im Auto erhöht die Schadstoffkonzentration, Gesundheitsgefahr für Mitfahrende, besonders für Kinder
Unter den Substanzen sind unter anderem krebserregende Stoffe zu finden, zum Beispiel
