Thema: Krisen und Suizidalität | Ich bin alles https://www.ich-bin-alles.de/mediathek/podcasts/thema-krisen-und-suizidalitaet
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Positiver Tagesrückblick | Ich bin alles https://www.ich-bin-alles.de/mediathek/videos/positiver-tagesrueckblick
Positiv auf den Tag zurückzublicken kann sich positiv auf deine psychische Gesundheit auswirken. Probier es doch mal aus!
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Frau Prof. Ellen Greimel erklärt, wie und wo man Hilfe bei einer Depression findet | Ich bin alles https://www.ich-bin-alles.de/mediathek/videos/frau-pd-dr-ellen-greimel-erklaert-wie-und-wo-man-hilfe-bei-einer-depression-findet
Frau Prof. Ellen Greimel, Kinder- und Jugendlichen…
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Erfahrungsbericht mit Lena: Wie Sport und Bewegung bei einer Depression helfen können. | Ich bin alles https://www.ich-bin-alles.de/mediathek/videos/erfahrungsbericht-mit-lena-wie-sport-und-bewegung-bei-einer-depression-helfen-koennen
Heute geht es Lena gut. Das war aber noch nicht immer so – denn…
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Thema: Interview mit Prof. Ellen Greimel über Stress und den Umgang damit. | Ich bin alles https://www.ich-bin-alles.de/mediathek/podcasts/thema-interview-mit-pd-dr-ellen-greimel-ueber-stress-und-den-umgang-damit
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Progressive Muskelrelaxation (PMR) – Geleitete Durchführung | Ich bin alles https://www.ich-bin-alles.de/mediathek/videos/progressive-muskelrelaxation-pmr-geleitete-durchfuehrung
Wir wollen dir eine Entspannungstechnik vorstellen, mit der du Stress und Anspannung aktiv etwas entgegensetzen kannst. Adaptiert nach Reeker-Lange, Aden & Seiffert (2010).
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Depression bei Kindern und Jugendlichen – Was können Eltern tun | Ich bin alles https://www.ich-bin-alles.de/eltern/themen/psychisch-gesund-bleiben/foerdern-sie-eine-positive-beziehung-zu-ihrem-kind
Tipps für Eltern, wie sie Ihre Kinder vor einer Depression schützen können: Konflikte reduzieren, Selbstständigkeit fördern, Beziehung stärken und viele mehr.
Erziehungsberatungsstellen oder an geeignete Therapeut:innen für Erwachsene (Anlaufstellen finden
Depression durch Alkohol bei Kindern und Jugendlichen | Ich bin alles https://www.ich-bin-alles.de/eltern/themen/depression-verstehen/alkohol-zigaretten-und-drogenkonsum
Alkohol, Zigaretten und Drogen steigern die Wahrscheinlichkeit, dass Kinder und Jugendliche an Depression zu erkranken. So schützen Sie Ihre Kinder!
Zu den Ursachen der Depression finden Sie hier weitere Informationen.
Wie unterstützt du Freunde in depressiven Phasen? | Ich bin alles https://www.ich-bin-alles.de/themen/betroffene-unterstuetzen
Da sein. Deine Limits kennen. Auch auf dich selbst achten. Hier erfährst du, was du tun und lassen solltest, wenn dein Freund oder deine Freundin eine depressive Erkrankung hat.
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Betroffene unterstützen | Ich bin alles https://www.ich-bin-alles.de/eltern/themen/betroffene-unterstuetzen
Was braucht Ihr Kind jetzt am dringendsten von Ihnen? Was Sie tun und lassen sollten, wenn Ihr Kind eine depressive Erkrankung hat.
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