Beschäftigen dich Gewaltdarstellungen (Internet, Medien), spreche darüber und versuche sie zu vermeiden. Im Internet kann man krasse Inhalte melden.
Fragen und Antworten Jugendlicher zu Gewalt findest du in «Check Out».
Sexuelle Übergriffe und Gewalt: Jemand kommt dir zu nahe, mit / ohne Körperkontakt. Tipps für Opfer und Helfer. Wie man sich schützt.
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Menschen mit einer Binge Eating Störung haben Mühe, die eigenen Grenzen zu spüren, fühlen sich antriebslos und machtlos und fliehen oft in Tagträume.
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Du befindest dich in der Wachstumsphase; dein Körper braucht dafür viel Energie!
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Gehörst du zu den Menschen, die essen, wenn sie sich langweilen?
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Gewisse Persönlichkeitsmerkmale stellen Risikofaktoren dar, eher eine Bulimie zu entwickeln: z.B. hohe Ansprüche an sich selbst, starke Impulsivität…
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Cybermobbing (Cyber-Bullying) sind Beleidigungen und Angriffe per Internet, SMS und E-Mail. Cyber-Mobbing ist strafbar und oft vermeidbar.
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Adressen von Hilfsangeboten, Websites, Projekten und anderen wertvollen Ressourcen zu 20 Gesundheitsthemen.
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Wenn Lust und Neugier weg sind und du unangenehme Gefühle hast, darfst du mit Sex jederzeit aufhören.
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