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Mit dem Herbst beginnt auch wieder die Pilzsaison. Damit beim Sammeln nicht die giftigen Pilze im Korb landen, hier ein Überblick.
Worauf Sie dabei achten sollten und wie Sie die beliebtesten Speisepilze finden können
Welcher Job lässt sich gut mit Asthma vereinbaren? Tipps für den Berufseinstieg mit der chronischen Lungenerkrankung. Worauf Jugendliche achten sollten.
informiert und nichts übers Knie bricht, kann auch mit Asthma den richtigen Beruf finden
Einsamkeit ist ein Gesundheitsrisiko. Insbesondere ältere Menschen sind betroffen. Das hilft gegen soziale Isolation.
Hier finden sich einsam fühlende Menschen über 60 Jahre Hilfe und ein allzeit offenes
Positiver Stress kann Motivation und Engagement fördern. Entscheidend ist die Balance zwischen Stressphasen und Erholungsphasen.
So finden Sie eine gute Stressbalance Stresssymptome: So unterschiedlich reagieren
aok.deAOK Rheinland-Pfalz / SaarlandSchulranzenberatung Schulranzenberatung: So finden
Für die psychische Gesundheit ist es wichtig, auch mal Nein zu sagen – ob im Alltag oder zum Chef. So gelingt es.
Aber oft tun es auch fünf Minuten.“ Finden Sie in der Zeit heraus, was Sie wirklich
Die AOK bietet Ihnen einen Vielzahl digitaler Angebote, von Gesundheitskursen über Apps und Online-Seminare bis hin zur Erledigung von Formalitäten.
Versichertenservices Formulare und Anträge Hier finden Sie die wichtigsten Formulare
Rehasport und Funktionstraining verbessern durch gezielte Bewegung die Gesundheit.
Die Übungseinheiten finden in kleinen Gruppen unter fachkundiger Anleitung statt.
Stress ist ein alltägliches Problem. Me-Time, also geplante Zeit für sich selbst, und regelmäßige Entspannungsübungen können helfen.
Daher: Finden Sie heraus, was Sie glücklich macht und legen Sie sich eine Liste mit
