Der sehbehinderte Tandemfahrer Kai Kruse und sein Steuermann Robert Förstemann tauschen die Rollen. Kai führt und Sie können sich beteiligen.
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Malbücher für Erwachsene sind im Trend, denn Malen hat eine meditative Wirkung. Besonderes Talent ist dabei nicht gefragt.
Übungen auf der Yogamatte auszuführen können Sie auch mit Buntstiften zur Entspannung finden
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