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Wie misst man den Peak-Flow-Wert und wofür braucht man ein Asthma-Tagebuch? Alle Infos und eine Tagebuch-Vorlage gibt es hier.
Die ausführliche Ampel findest du im Asthma-Tagebuch.

Erfahre in den Lebensmittelinfos, was du bei einer Weizen-Allergie essen darfst und durch was du Weizen ersetzen kannst.
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