Vorderer Knieschmerz ist oft eine Folge von Überbelastung. Das Knie sollte man zunächst entlasten. Eine Kräftigung der Muskulatur kann Beschwerden lindern.
Oft ist es nötig, etwas auszuprobieren, um das richtige Maß an Belastung zu finden
Was beim Einkaufen zu beachten ist und welche Lebensmittel wie viel Laktose enthalten, haben wir für Menschen mit Laktoseintoleranz zusammengestellt.
Dort finden sich Informationen zum Milchzuckergehalt.
Ein seborrhoisches Ekzem ist eine nicht ansteckende Entzündung der Haut. Wir informieren über Anzeichen, Ursachen, Verlauf und Behandlungsmöglichkeiten.
durch Sonnenlicht zurückgehen kann, probieren manche auch eine Fototherapie mit UV-B-Licht
Aufmerksamkeits- und Hyperaktivitätsstörungen (ADHS) sind weit verbreitet. Für Kinder und Jugendliche gibt es verschiedene Behandlungsmöglichkeiten.
Die Schulungen finden unterschiedlich oft und in verschiedenen Abständen statt.
Eine Stimmtherapie soll Probleme bei der Stimmbildung (Phonation) im Kehlkopf beheben oder mildern.
Mansuri B, Tohidast SA, Soltaninejad N et al.
Eine psychotherapeutische Unterstützung ist bei posttraumatischer Belastungsstörung das Wichtige. Medikamente können sie in bestimmten Situationen ergänzen.
Hetrick SE, Purcell R, Garner B et al.
Folsäure ist ein Vitamin, das über die Nahrung aufgenommen wird. Es ist wichtig für die Reifung roter Blutkörperchen und für Wachstumsprozesse.
tt_headline.toText(false).convert2)$$CMS_END_IF$ Folsäure (Vitamin B9) ist ein wasserlösliches B-Vitamin
Den Beckenboden sieht und spürt man nicht. Trotzdem kann man lernen, die Muskeln des Beckenbodens willkürlich zu bewegen und durch ein Training zu stärken.
tt_headline.isEmpty)$$CMS_VALUE(tt_headline.toText(false).convert2)$$CMS_END_IF$ Viele Menschen finden
Aphthen zählen zu den häufigsten Erkrankungen der Mundschleimhaut. Wir informieren über Anzeichen, Ursachen, Verlauf und Behandlung.
vermuten Fachleute zudem Mangelerscheinungen – zum Beispiel Eisen- oder Vitamin-B-Mangel
Sich auf Dauer glutenfrei zu ernähren, bedeutet anfangs eine große Umstellung. Wir informieren, wie das bei Zöliakie (Glutenunverträglichkeit) gelingen kann.
offen anzusprechen, kann helfen, gemeinsam Strategien für den weiteren Umgang zu finden
