Wenn möglich, sollten Provokateur*innen ignoriert werden: Lauf einfach ganz normal an ihnen vorüber, ohne Blickkontakt aufzunehmen.
Fragen und Antworten Jugendlicher zu Gewalt findest du in «Check Out».
Täter verpassen wichtige Chancen im Leben, wenn sie nicht lernen, Konflikte friedlich zu lösen.
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Cybermobbing (Cyber-Bullying) sind Beleidigungen und Angriffe per Internet, SMS und E-Mail. Cyber-Mobbing ist strafbar und oft vermeidbar.
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Eine Anzeige kann auf jedem Polizeiposten erstattet werden.
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In diesem Artikel erfährst du, warum viele Diäten scheitern, wie sie Essstörungen auslösen können und woran du unseriöse Diäten erkennst.
Interaktiv Mit unserem beliebten BMI-Rechner findest du heraus, ob du zu schwer
Martina (14) leidet an Anorexie (Magersucht).
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Um mit negativen Gefühlen umgehen zu können, musst du sie zuerst akzeptieren. Das bedeutet, sie anzuerkennen und zuzulassen, auch wenn sie unangenehm sind.
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Gegenstände und Gebäude werden beschädigt oder verschmutzt (Vandalismus). Das ist teuer, löst Unsicherheit aus, ist aber vermeidbar.
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Wenn du deinen Körper magst, fühlst du dich sicherer, strahlst mehr Selbstvertrauen aus und kannst besser entscheiden und mitteilen, was dir recht ist und was nicht.
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Menschen mit Orthorexie sind oft so stark mit sich selbst und mit ihren Essgewohnheiten beschäftigt, dass sie sich immer mehr von ihrer Umwelt isolieren.
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