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Täglich mindestens fünf Portionen Obst und Gemüse empfehlen Ernährungsexperten. Aber warum eigentlich? Auf IN FORM finden Sie die Antwort und Wissenswertes rund pflanzliche Lebensmittel.
als Pflanzenfarbstoffe verantwortlich für die rote, blaue, hellgelbe und violette Farbe

Der Nutri-Score gibt beim Einkauf eine schnelle Orientierung, welche Lebensmittel im Vergleich zu anderen derselben Kategorien eher zu einer ausgewogenen Ernährung beitragen.
Insgesamt unterstützen die erweiterte Nährwertkennzeichnung und das eindeutige Farb