Welche Ernährungsformen gibt es und wie gesund sind diese? Informieren Sie sich jetzt im AOK Magazin über verschiedene Ernährungsformen.
die Aubergine vom Einkauf bis zum Gericht: So einfach bringt das leckere Gemüse Farbe
Die richtige Ernährung kann eine heilende Wirkung auf den Körper haben. Hier erfahren Sie, welche Obst- und Gemüsesorten entzündungshemmend wirken.
Pflanzenstoffe aus der Gruppe der Anthocyane, die den rotvioletten Früchten die Farbe
Ist Reis gesund und eignet er sich zum Abnehmen? Spannende Fakten über das Getreide und wie Sie es zubereiten, inklusive Nasi-Goreng-Rezept.
Dadurch hat er auch eine dunklere Farbe.
Jolinchen, das Drachenkind der AOK, macht Gesundheitswissen für Kinder erlebbar – spielerisch, unterhaltsam und interessant.
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Gesunde Ernährung – was ist das und wie funktioniert das? Holen Sie sich jetzt im AOK Magazin Rezepte und Tipps, um gesünder zu essen.
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Welche Lebensmittel zählen zu einer gesunden Ernährung, welche sind nachhaltig und wie bleiben sie länger frisch? Alles über Lebensmittel.
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Kohl ist gesund, reich an Vitaminen und wächst regional. Mit diesen leckeren Kohl-Rezepten holen Sie das Beste aus ihm heraus.
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Erfahren Sie im Interview mit einer Hautärztin, wie unterschiedlich sich Hauterkrankungen auf heller und dunkler Haut äußern.
C = Colour (Farbe): Es ist nicht einheitlich gefärbt (mehrere Farbtöne) oder verändert
In Schwarzwurzeln stecken viele gesunde Nährstoffe. Doch wonach schmeckt der „Winterspargel“ und wie lässt er sich am besten zubereiten?
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Synästhetisch begabte Menschen verbinden zum Beispiel Töne mit Farben, Gerüche mit
Person-Farb-Synästhesie: Persönlichkeiten wird eine jeweils charakteristische Farbe
