330 Übungen werden hier in Wort und Bild vorgestellt. Diese können überall durchgeführt werden, mit und ohne Partner, mit und ohne Hilfsmittel.
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Die erfolgreiche Autorin von vegetarischen und Basenfasten-Kochbüchern kombiniert hier die vegane Küche mit dem Basenfasten. Die Rezeptsammlung mit Vorschlägen für 2 Fastenwochen bietet Ernährungspläne mit insgesamt 900 kcal. pro Tag.
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Gesunde und ausgewogene Ernährung für die ganze Familie, mit Nahrungs- und Warenkunde, Tipps für den Lebensmitteleinkauf und die Ernährung in vielen Alterstufen/Lebenslagen, bei Schwangerschaft, Krankheit, Unverträglichkeiten usw. Mit Tipps und Rezepten.
(farb.), graph. Darst.
Freestyle-Ratgeber für BMX-Fahrer: Tricks zur Ausführung von Moves für BMX-Fahrräder, unterschieden nach den Kategorien „Flatland“ und „Air“, d.h. den Umgang mit dem Rad auf flachem Untergrund bzw. in der Luft.
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Der Autor stellt „Sehnsuchtsorte“ von Dichtern, Denkern und Künstlern vor, beschreibt ihr besonderes Flair und erzählt, wie Hermann Hesse, Thomas Mann, Gustav Mahler, Rainer Maria Rilke und andere in diesen „Gegenwelten auf Zeit“ Inspiration und Anregung für ihr schöpferisches Leben fanden.
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Ein üppig illustrierter Kunstband zum Schwelgen: Die Autorin kommentiert kundig und gefühlvoll bezaubernde Mutter-Kind-Bilder (zumeist aus der Zeit zwischen 1870 und 1927).
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Reiseführer für Wohnmobilreisende mit 9 Routenvorschlägen durch Südschweden, Hinweisen auf Sehenswertes und reisepraktischen Informationen.
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Reiseführer für Wohnmobilreisende mit 9 Routenvorschlägen durch Südschweden, Hinweisen auf Sehenswertes und reisepraktischen Informationen.
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Bildkochbuch mit rund 60 Rezepten aus der nationalen und internationalen Küche: Aufläufe, Brote, Pizza & Quiche, Geschmortes & Gebratenes, darunter Klassiker und Neues wie Kartoffelgratin, Nudelauflauf, Ciabatta, Kastanienbrötchen und Gemüsepizza.
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