Viele Menschen haben Asthma. Wer es unter Kontrolle hat und auf besondere Anstrengungen vorbereitet ist, kann trotzdem ohne Gefahr Sport treiben.
Dabei läuft man zum Beispiel einige Minuten auf einem Laufband oder fährt auf einem Fahrrad-Heimtrainer
Dieser Erfahrungsbericht schildert die persönlichen Erfahrungen aus Leben und Alltag eines 72-jährigen Mannes mit Herzschrittmacher.
Vor sechs Jahren war ich mit dem Fahrrad unterwegs, als mir plötzlich schlecht wurde
Dieser Erfahrungsbericht schildert die persönlichen Erfahrungen aus Leben und Alltag eines 72-jährigen Mannes mit Herzschrittmacher.
Vor sechs Jahren war ich mit dem Fahrrad unterwegs, als mir plötzlich schlecht wurde
Im Alltag aktiv zu bleiben und sich regelmäßig zu bewegen, zählt zu den wichtigsten Dingen bei Rücken- und Kreuzschmerzen. Welche Bewegungsarten eignen sich?
die restliche Strecke laufen so viele Strecken wie möglich zu Fuß oder mit dem Fahrrad
Dieser Erfahrungsbericht schildert die Erfahrungen aus Leben und Alltag eines 77-jährigen Mannes mit Restless-Legs-Syndrom.
Mir hat nur eins wirklich geholfen: wenn ich mit dem Fahrrad unterwegs war, umherlief
Mein Arzt hatte mir schon lange eine Operation angeboten, aber ich war noch nicht so weit.
Vor etwa zwei Jahren bin ich mit dem Fahrrad gestürzt, ziemlich übel sogar.
Dieser Erfahrungsbericht schildert die Erfahrungen aus Leben und Alltag eines 60-jährigen Mannes mit starkem Übergewicht.
Ich unternahm mit meinen Freunden Fahrrad-Tagestouren von 120 Kilometern – die Berge
Dieser Erfahrungsbericht schildert die persönlichen Erfahrungen aus Leben und Alltag einer 60-jährigen Frau mit Hüftarthrose.
Ich kann immer noch sehr lange laufen, ein paar Stunden wandern und Fahrrad fahren
„Ich habe irgendwann gezweifelt, ob ich diese Schmerzen überhaupt habe, oder ob ich mir das nur einbilde. Das war psychisch sehr belastend für mich.“
Ich habe mir in diesem Frühjahr ein neues Fahrrad gekauft und kann jetzt endlich
Auch wenn sich für unklare körperliche Beschwerden keine Ursache findet, so gibt es zumindest verschiedene Möglichkeiten, besser mit ihnen zurechtzukommen.
Beschwerden dadurch verschwinden, ist unrealistisch – aber das Ziel, wieder öfter das Fahrrad
