Klettern tut gut – nicht nur dem Körper. Es stärkt das Selbstvertrauen und die psychische Widerstandskraft. Und es wird immer häufiger auch therapeutisch eingesetzt.
Da beim Klettern mit psychisch erkrankten Menschen oft Emotionen wie Angst, Ärger
Warum der Moment am Berg nie einfach nur „oben sein“ bedeutet und welche kleinen und großen Rituale das Gipfelglück so besonders machen.
Dieser Moment ist oft geprägt von intensiven Emotionen.
Können Routennamen diskriminierend wirken? Der Amerikanische Alpenverein hat dazu ein Projekt gestartet – und wie sieht es im deutschen Sprachraum aus?
Offene Gesellschaft und respektvolle Sprache sind ein Thema, bei dem schnell die Emotionen
Warum scheint es im Wintersport immer wieder zu Fehlentscheidungen zu kommen? Und was hat das mit Verlust-Aversion zu tun? Psychologe Manfred Ruoß klärt auf.
Menschliche Entscheidungen sind beeinflusst von Emotionen, von Vorurteilen und Einstellungen
Atmen funktioniert automatisch. Und trotzdem können wir dabei einiges falsch machen. Bewusstes Atmen dagegen macht uns fitter und wirkt gegen Stress – beim Sport wie im Alltag.
mit dem sich das Erregungsniveau im gesamten Körper inklusive Gedankenfülle und Emotionen
Mit gerade einmal 22 Jahren verlässt Sandra Hopfensitz als jüngste Athletin die Weltcupbühne, um sich neuen Herausforderungen zu stellen.
Es sind die Erinnerungen und Emotionen, die bleiben.
Mit Rita Christen steht die erste Frau an der Spitze des Schweizer Bergführerverbands. Malte Roeper spricht mit ihr über Quoten, Loslassen und Prioritäten.
anderes, das mich direkt berührt: als ganzen Menschen, mit meinem Körper, meinen Emotionen
