Welcher Sport passt zu mir? https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/bewegung-sport/vorlieben-erkennen
B. Fitnessbändern sowie Klettern und Bouldern.
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Leben mit Rückenschmerzen https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/kreuzschmerzen/leben-mit-kreuzschmerzen
Wie komme ich mit Rückenschmerzen im Alltag klar? Anregungen dazu gibt es in unseren Service-Informationen und den Expertentipps im Video.
B. auch, schwere Sachen aus dem Kreuz herauszuheben.
Kreuzschmerzen: Hintergrund https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/kreuzschmerzen/hintergrund
Kreuzschmerzen – also Schmerzen im unteren Rücken – kennen viele. Woran Sie diese erkennen und was Kreuzschmerzen auslöst, erfahren Sie hier.
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Wie entsteht eine Sucht? https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/praevention-wissenschaft/sucht
Sucht ist kein Randproblem der Gesellschaft. Was passiert, wenn man die Kontrolle über das richtige Maß verliert?
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Wie messe ich meinen Blutzucker? https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/selbstmanagement/messung-blutzucker
Menschen mit Diabetes müssen regelmäßig ihren Blutzucker messen. Wie das geht und was es dabei zu beachten gibt, erfahren Sie hier.
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Schlafmittelabhängigkeit feststellen: Symptome & Diagnose https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/schlafmittel/diagnostik
Es gibt verschiedene Anzeichen dafür, dass man von einem Schlafmittel abhängig ist
Schlafmittel-Abhängigkeit feststellen Link zum Video: https://www.youtube-nocookie.com
Was ist ein EKG (Elektrokardiogramm)? https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/untersuchungsmethoden/ekg
Mit einem Elektrokardiogramm (EKG) bewerten Ärzte den Gesundheitszustand des Herzens
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Diagnose Schlafstörungen: Insomnie feststellen https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/insomnie/diagnostik
Wenn das Ein– und Durchschlafen schwer fällt: Ist es schon eine Insomnie?
B.
Diabetes Typ 2 Schulungen für Menschen, die kein Insulin spritzen https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/diabetes-typ-2/schulungen/medias-2-basis-schulung
Um Diabetes Typ 2 erfolgreich zu behandeln, ist die Mitarbeit der Erkrankten wichtig. Verschiedene Kenntnisse werden in Schulungen vermittelt. In Studien wurde untersucht, wie wirksam die MEDIAS 2 BASIS-Schulung für Menschen mit Diabetes Typ 2 ist, die nicht Insulin spritzen.
Quellen Berger M, Grüsser M, Jörgens V, Kronsbein P, Mühlhauser I, Scholz V et
Wie funktioniert der Fettstoffwechsel? | Stiftung Gesundheitswissen https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/unser-koerper/fettstoffwechsel
Mit jeder Mahlzeit nehmen wir Fette auf und schicken sie auf eine lange Reise durch
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