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Rauchentwöhnung: Nikotinpflaster, E-Zigarette und Co. https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/rauchen/tabakalternativen
Nikotinprodukte oder Medikamente sollen bei der Rauchentwöhnung helfen. Was bringen sie wirklich?
B.
Gesundheitsmythen im Check https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/gesundheitsmythen
Vitamin C schützt vor Erkältungen? Karotten stärken die Sehkraft? Ob diese und weitere Gesundheitsmythen stimmen, erfahren Sie hier.
B. Grünkohl, Brokkoli oder Nüssen.
Adipositas-Behandlung: Methoden zur Gewichtsabnahme https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/adipositas/behandlung
Ernährungsumstellung und Bewegung bilden die Basis bei der Behandlung von Adipositas. Auch Medikamente oder Operationen können eingesetzt werden.
B. in einer angeleiteten Trainingsgruppe.
Rezeptfreie Schlafmittel: Was sollte man beachten? https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/schlafmittel/rezeptfreie-schlafmittel
Welche rezeptfreien Schlafmittel gibt es? Wie wirken sie? Und was ist bei der Einnahme zu beachten?
B. bestimmte Antipsychotika) Einige Medikamente gegen Herz-Rhythmus-Störungen
Lungenentzündung: Woran erkennt man sie? https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/lungenentzuendung/allgemeines
Fieber, Husten, Atembeschwerden – sie können auf eine Lungenentzündung (Pneumonie
Quellen Braeken DCW, Franssen FME, Schutte H, Pletz MW, Bals R, Martus P et al.
Schlafmittelabhängigkeit vorbeugen https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/schlafmittel/vorbeugen
Was sollte man beachten, wenn man verschreibungspflichtige Schlafmittel einnimmt?
B. indem man das Mittel zum vereinbarten Termin wieder absetzt.
Das bringt Sport und Bewegung https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/bewegung-sport/den-nutzen-von-bewegung-kennen
Sport nützt der Gesundheit: Wir fassen zusammen, wer in welcher Situation besonders von körperlicher Aktivität profitieren kann.
B.
Risikofaktoren für die Gesundheit: Was sagen sie aus? https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/praevention-wissenschaft/risikofaktoren
Wer sich zu einer Erkrankung informiert, stolpert häufig über den Begriff „Risikofaktor
Quellen Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG): Sperlich S., Franzkowiak P.
Schlafmittel-Abhängigkeit: Warum machen Schlafmittel süchtig? https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/schlafmittel/allgemeines
Schlafmittel können beim Ein– oder Durchschlafen helfen. – Wann spricht man von einer Sucht?
In: DHS Jahrbuch Sucht 2020. 1. Auflage.
