Wie tickt unsere innere Uhr? https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/mediathek/videos/wie-tickt-unsere-innere-uhr
Meistens werden wir müde, wenn es dunkel wird. Aber wie kommt das eigentlich? Und warum sind manche Menschen ausgerechnet dann besonders aktiv und munter?
B., wann wir wach sind und wann wir schlafen – unseren Schlaf-Wach-Rhythmus.
