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Was ist Stress?

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Jedem von uns ist mal etwas zu viel. Dann geraten wir in Stress. Doch was heißt das überhaupt? Stress bedeutet, dass verschiedene innere oder äußere Reize, sogenannte Stressoren, auf uns einwirken und als Belastung wahrgenommen werden können. Es gibt verschiedene Arten von Stressoren. Dazu gehören psychische Stressoren wie Zeitdruck und kritische Lebenseinschnitte oder körperliche Stressoren wie Krankheiten. Teilweise reicht schon der Gedanke daran, um Stress auszulösen. Dabei empfinden nicht alle Menschen potentiell stressreiche Ereignisse gleich:
als langanhaltendem Stress funktioniert das jedoch nicht, da es immer wieder zu einer

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Selbsthilfegruppen: Wichtiger Austausch für Betroffene

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Selbsthilfegruppen: Wichtiger Austausch für BetroffeneDas große Wissen um die eigene Erkrankung ist der ganz große Schatz, den man mit den anderen teilt. Der Umgang mit der Erkrankung, der Umgang mit dem Alltag, der Umgang mit den äußeren Gegebenheiten, mit Schule, Kindergarten, weiterführende Schule, Ausbildung, teilweise auch Krippe, oder auch Partnerschaft, Sexualität – das sind alles Dinge, da können Ärzte und Pfleger nicht wirklich helfen.
Deutschland sind, wo man dann 400, 600 Kilometer hinfahren müsste, was sich dann da an einer

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Was sind Antidepressiva?

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Was sind Antidepressiva?Als Antidepressiva bezeichnet man verschiedene rezeptpflichtige Medikamente, die vor allem zur Behandlung von seelischen Erkrankungen, aber auch bei körperlichen Beschwerden eingesetzt werden.Die Bezeichnung Antidepressiva entstammt dem lateinischen Wort „antidepressare“. Wobei „pressare“ für „niederdrücken“ steht und „anti“ für „gegen“.
Zu beachten ist: Es kann zu Beginn der Einnahme zu einer Verschlimmerung der Symptome

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